Naručite dostavu onlajn
u 3 jednostavna koraka

How it works first step

Unesite vašu adresu

Možete sačuvati koliko god adresa želite.

How it works second step

Izaberite restoran

Odaberi jedan od 1000 restorana na Srbija, Bosna i Hercegovina, Crna Gora.

How it works third step

Napravite vašu narudžbinu

Lako i brzo, bez dodatnih troškova.

Naručite Onlajn za 1'

1000 restorana, 42 gradova, 50 kuhinja

Ribe i plodovi mora | donesi

Imate nameru da uradite nešto dobro za vaše zdravlje? Uvrstite ribu na vašu trpezu makar jednom sedmično. Ovo je najjednostavniji i najukusniji način da u velikoj meri poboljšate vaše zdravlje i da povećate vašu energiju. Donesi vam predstavlja restorane koji na svom meniju imaju ribu i plodove mora. Donesi ima odličan izbor ribljih restorana koji vam nude dostavu hrane na kućnu adresu. Popularni restorani će vam pomoći da odaberete nešto zdravo i ukusno sa njihovog menija i da vam donesu hranu na vašu adresu.

Riba i morski plodovi se najviše nalaze na trpezama mnogih ljudi u svetu i predstavljaju jedini i najbolji izvor proteina i hranjivih materija. Oni se veoma razlikuju od ostalih namirnica po količini hranjivih materija i predstavljaju najveći izvor omega-3 masnih kiselina. Ovakava ishrana najviše prija telu i u kombinaciji sa vinom, salatama i maslinovim uljem predstavlja dobitnu kombinaciju kada je zdravlje u pitanju.

Ribu najviše jedu narodi koji su upućeni na more i koji imaju dugu tradiciju u pripremi ribljih specijaliteta. Japanska kuhinja se u velikoj meri zasniva na ribi i morskim specijalitetima. Najpoznatije japansko jelo, suši (sushi) sastoji se, između ostalog, od ribe koja nije termički obrađena i uz specifične i ukusne japanske sosove predstavlja pravu zdravu poslasticu. Mediteranski narodi (Italijani, Grci, Dalmatinci itd) takođe imaju tradiciju spremanja i konzumiranja ribe i morskih plodova. Norvežani takođe forsiraju ribu na svom tanjiru i ubrajaju se među najzdravije narode na svetu.

Na našim prostorima riba i morski plodovi se jedu prilično retko. Specijaliteti od rečne ribe, koja se najviše jede kod nas, takođe predstavljaju zdrav i ukusan obrok koji može da se spremi na razne načine. Pastrmaka na žaru, pijani šaran ili filet soma, uz bareno povrće, maslinovo ulje, limun i belo vino, može da predstavlja odličnu gastronomsku avanturu.

Ribu je preporučljivo pripremati na roštilju sa rešetkama, jer će tako da pusti sok i sopstvenu masnoću. Za premazivanje je najbolje koristiti peršun i maslinovo ulje. Ribu bi bilo dobro jesti što ćešće, a jednom sedmično je neki minimum kojeg bi trebali svi da se pridržavamo. Konzumacija ribe nedovoljno često je više posledica loše navike, nego bilo čega drugog.

Mnogi od nas ne bi imali ništa protiv dobre riblje čorbe od lososa, začinjene peršunom, biberom i ruzmarinom. Za glavno jelo može da se odabere filet dimljenog lososa sa barenim krompirom i blitvom ili rižoto sa plodovima mora. Nakon toga da se pojede jedna zdrava i ukusna salata, na primer salata sa lignjama ili salata od tunjevine, prelivena maslinovim uljem, domaćim sirćetom od jabuke i limunom. Uz sve to, nezavisno od vašeg izbora, veoma dobro prija čaša belog vina i par maslina.

Dakle, ustanovili smo da je riba najzdravija hrana koja bi trebalo da se nađe na našim tanjirima makar jednom nedeljno. Još smo ustanovili da jela od ribe i morskih plodova mogu da budu nešto najukusnije što ste probali u životu. Bilo da hoćete da uradite nešto sjajno za vaše zdravlje, ili jednostavno želite da uživate u ukusnoj hrani, Donesi će da vas poveže sa najboljim restoranima u gradu koji vrše dostavu hrane na kućnu adresu. Popularni restorani imaju veliki izbor ribe i morskih plodova. Na vama je samo da stavite flašu vina da se hladi, odaberete u čijem društvu i u kom specijalitetu želite da uživate i zdrav i ukusan obrok će da stigne na vašu adresu. Prijatno!